コロナウイルス対策のご案内
お知らせです。 creapはコロナ対策を強化いたしまして臨機応変に営業はしていきます。 まず来店された方には手指のアルコールによる消毒をお願いしています。 そして 発熱やいつもと体調が違う方。咳が止まらない等の症状のある […]
キレイな人はキレイになろうとするからキレイなんだ
この言葉CMの言葉。 まさに。そう。 キレイになろうとするからキレイ。 格好良くなろうとするから格好良い！ あたりまえだけど、おろそかになる事。 髪の毛、お肌、ボディ。 適当になってませんか？ ボサボサ、カサカサな髪やお […]
シックスパットの効果
今筋トレもして体幹トレーニングもして 今からお出しする写真より細くなってますが。笑 それ以前のシックスパットだけの時の写真とその前のビフォーをとうとう公開したいと思います。 そしてずっと言ってた脱毛もしてます。 違いをど […]
人と違う事を考えてやる
僕らの仕事やサッカーで例える事が多い僕ですが 人と同じ事をやってるようじゃ目に止まらない。 サッカーで言うと使ってもらえない。 綺麗に上手い選手や あたりまえのプレーをする選手は優等生。 でもそれじゃ なかなか使ってもら […]
プロでも意見がいろいろ。
最近 ヘルニアからの坐骨神経痛であろう僕。 鍼灸院 整骨院 整形外科 と 病院を行く僕ですが これまた面白い。 先生によってアプローチも違えど 言う事も違う。笑 ほんと面白いなと。 そして 同じサービス業の立場で凄く勉強 […]
本気で健康考えてます
ここ数年かなりの健康志向な僕。 ですが それでも坐骨神経痛になり 治りかけの今 本気でトレーニング見直してやってます。 主に毎日 朝だけか夜だけか 朝夜を両方 体幹トレーニングとお尻のトレーニング。 特に腰が悪い僕はお尻 […]
50%オフ！ボトムベルト
シックスパットのお尻のやつ。 50%オフのキャンペーン！をやるそうです！ メーカーから通達がきましたので。 在庫限りなのでお早めにご連絡ください。 参考ブログ https://creap.net/?p=3339 参考ブロ […]