結果にコミットしたい！！笑笑
2019-03-31
夏に向けて 僕 SIXPADで頑張ってます！！笑笑 だいぶ良い感じにお腹来てます！笑 写真も撮ってるので半年くらいしたら 毎月撮ってるのをあげます！！ やると決めたらやる！！笑 過去のSIXPADブログでみなさんも SI […]
ダイエットをするにわ。
2019-03-28
最近ひたすら トータルビューティーを目指すと言ってから SIXPADにハマってるcreapオーナーです。笑 まず ダイエットをらするにあたって 1番大事なのは 代謝をあげること。 イコール 筋肉量を増やすと言うことなんで […]
健康な体を目指す人に！
2019-03-26
今！僕はモーレツに 格好良い体作りにハマってます！！笑笑 ・ 健康な身体や格好良い体。 って結構イコールなんです。 そして 今流行りのSIXPAD どこを鍛えるかって 皆さんお腹ですよね？笑笑 ・ でも お腹を痩せたいの […]
SIXPADでヒップアップ！！
2019-03-22
そう！ こんなお尻に女性は憧れますよね。 日本人のお尻は 外国の人みたいに 形の綺麗なお尻になりにくい理由。 それは 筋肉のつき方。 だから お尻の筋トレをしないと綺麗な写真見たいなお尻にならない。 だけど そのお尻の筋 […]
ボディフィットSIXPAD横腹編
2019-03-21
今日は SIXPADのお腹の横や腕、足、お尻と いろんな部位に使えるこいつ！ 前回紹介したのは これ これは前の部分。 ボディフィットは 横の部分や 腕、お尻、足と色んな部分につかえます。 こいつを次買うか 足を買うかで […]