コロナウイルス対策のご案内
お知らせです。 creapはコロナ対策を強化いたしまして臨機応変に営業はしていきます。 まず来店された方には手指のアルコールによる消毒をお願いしています。 そして 発熱やいつもと体調が違う方。咳が止まらない等の症状のある […]
キレイな人はキレイになろうとするからキレイなんだ
この言葉CMの言葉。 まさに。そう。 キレイになろうとするからキレイ。 格好良くなろうとするから格好良い！ あたりまえだけど、おろそかになる事。 髪の毛、お肌、ボディ。 適当になってませんか？ ボサボサ、カサカサな髪やお […]
シックスパットの効果
今筋トレもして体幹トレーニングもして 今からお出しする写真より細くなってますが。笑 それ以前のシックスパットだけの時の写真とその前のビフォーをとうとう公開したいと思います。 そしてずっと言ってた脱毛もしてます。 違いをど […]
人と違う事を考えてやる
僕らの仕事やサッカーで例える事が多い僕ですが 人と同じ事をやってるようじゃ目に止まらない。 サッカーで言うと使ってもらえない。 綺麗に上手い選手や あたりまえのプレーをする選手は優等生。 でもそれじゃ なかなか使ってもら […]
プロでも意見がいろいろ。
最近 ヘルニアからの坐骨神経痛であろう僕。 鍼灸院 整骨院 整形外科 と 病院を行く僕ですが これまた面白い。 先生によってアプローチも違えど 言う事も違う。笑 ほんと面白いなと。 そして 同じサービス業の立場で凄く勉強 […]
本気で健康考えてます
ここ数年かなりの健康志向な僕。 ですが それでも坐骨神経痛になり 治りかけの今 本気でトレーニング見直してやってます。 主に毎日 朝だけか夜だけか 朝夜を両方 体幹トレーニングとお尻のトレーニング。 特に腰が悪い僕はお尻 […]
リンゴ幹細胞培養エキス
以前から僕が悩んでる幹細胞。 そして導入するとしたら これ！と決めてるのが リンゴ幹細胞 どんなものか他の人が説明してくれてるサイトから引用して来たものですがお読みください。 リンゴ幹細胞って知ってる？腐らないリンゴの幹 […]