フットサルに復帰してから
はや半年
ようやく体が動いて来たなと感じる最近ですが。
その分運動量を現役の時くらい動くと
疲れが抜けない。笑笑
毎日サッカーをしても疲れない体やった
10代20代
30代前半も週3〜4は行くときは行ってたのに。。。
出来たのに。
今は週に1回じゃないと
自分の体が本気で動かない。。笑
ボールタッチもリフティングも落ちてる。
仕事でもなんでも
継続してる事って凄く大事なんだなと。
ひしひしと痛感します。
40代
ここから肉体を鍛え直してやろうと
思ってます！
SIXPADも取り扱い出来るようになったので
まずは自分を鍛えます！
コメントを残す