今!僕はモーレツに
格好良い体作りにハマってます!!笑笑
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健康な身体や格好良い体。
って結構イコールなんです。
そして
今流行りのSIXPAD
どこを鍛えるかって
皆さんお腹ですよね?笑笑
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でも
お腹を痩せたいのか
全身を痩せたいのか。
締めたいのか。
健康と代謝をアップさせる事が
ほんとうは1番大事。
足裏からふくらはぎの代謝をあげるのが
健康とダイエットに実は1番近道なんです。
このブログで少し
足の事書いてます。
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次に1番筋肉が大きいお尻の筋肉。
ここを締めると浮き輪のお腹に繋がるんです。
いかに足からお尻の筋肉を鍛える事が
健康に繋がるか。
そして
お腹もまずは割ると言うより
代謝を上げて締める。
これを作る事が大事。
SIXPADを使って筋肉を大きくして
代謝を上げて
締める!
太りにくい体質を作るのがポイント。
SIXPADのオススメの買い方は。
欲しい部位+足のフットフィット。
僕はお腹と横腹が気になるので
この
https://www.mtgec.jp/wellness/sixpad/sp/products/absbelt/
アブズベルト+フットフィット
を同時購入を考えてます。
健康オタクな僕です!
僕らの仕事は
モヤシみたい!
不健康な人が多そう!
ってイメージが多いですが
変えていこうかと!
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みなさん!!!
夏に格好健康的なBODYを目指す人は
今ならまだ間に合います!!!笑笑
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贅沢に行ける人は
アブズベルトかアブズフィットのお腹+
お尻のボトムベルト+
足のフットフィット!
これ最強のくびれBODYの健康的なセット!
僕も夏までにロナウドに!!!笑笑
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