ギックリ腰の治療で。

先日

腰痛のため

治療をちょいちょい受ける僕なんですが

そこでの出来事。

腰痛予防の話になり。

感じた事。

どこの業界でもトレンドや時代の流れはあるんだなと。

腰痛には腹筋を鍛えると良いー!

て言うのは

昔の話らしいです。笑笑

それを先生に聞いた僕は

山口さん時代に置いてかれてますよと。笑笑

最新のトレーニングやストレッチを伝授してもろた僕です。

ほんとどの業種も進化してるなと

痛感した僕。

今のベストと

10年後のベスト。

いや

半年後のベストは変わるべき。

人間も歳を重ねて

色々変わるわけ

髪も年齢とともに変化します。

お肌も変化します。

全てを今の自分にとって

ベストを選ぶようにしないと

行けないなって思う僕でした。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください