この2名をちょいちょい お店で預かってる僕です。笑 長男は暇があればサッカーを教えてます。 まあ、こんな感じで。 いつまで続くのか コロナ騒動。 creapも例年より、ゆっくりしてますが まあ僕はそれそれで、あーだこーだ…

この言葉CMの言葉。 まさに。そう。 キレイになろうとするからキレイ。 格好良くなろうとするから格好良い！ あたりまえだけど、おろそかになる事。 髪の毛、お肌、ボディ。 適当になってませんか？ ボサボサ、カサカサな髪やお…

僕らの仕事やサッカーで例える事が多い僕ですが 人と同じ事をやってるようじゃ目に止まらない。 サッカーで言うと使ってもらえない。 綺麗に上手い選手や あたりまえのプレーをする選手は優等生。 でもそれじゃ なかなか使ってもら…

最近 ヘルニアからの坐骨神経痛であろう僕。 鍼灸院 整骨院 整形外科 と 病院を行く僕ですが これまた面白い。 先生によってアプローチも違えど 言う事も違う。笑 ほんと面白いなと。 そして 同じサービス業の立場で凄く勉強…

ここ数年かなりの健康志向な僕。 ですが それでも坐骨神経痛になり 治りかけの今 本気でトレーニング見直してやってます。 主に毎日 朝だけか夜だけか 朝夜を両方 体幹トレーニングとお尻のトレーニング。 特に腰が悪い僕はお尻…